2008年09月18日

豆腐でごはん

P1040104.jpg

こういう天候が続くと、体調が崩れることが多いですよね。
日頃からカロリー取りすぎの体がひいひい言ってます。

で、こんな本買って見ました。
豆腐料理って結構多いんですね。
今までやっこなんかで食べることが多かったんですが、この本を見て変わりました。
豆腐ってごはんの代わりになるんです。
それも、結構 美味しい。
そして、肉や魚に比べるとかなり 安い。
それも 超ヘルシー。
いいとこばかりなんですね。
味付けによって、全然違うもんになるので 飽きない。
ありがたいもの見つけました。

P1040105.jpg

こんど、うまくて来たら、載せますね。
ただ、柔らかいんで、すぐ崩れてしまうので 当分先になると思いましが・・・



posted by kou at 11:22| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | おうちdeごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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